元宇宙:數字成癮的新時代，元宇宙對心理健康和數字成癮意味著什么（上）

全文兩千八百多字，此篇為上篇，字數1512。

2022年已經到來，技術公司正在競相開發一個新的數字世界，元宇宙。雖然元宇宙的技術已經存在了相當長的時間，如虛擬現實和增強現實，但廣泛使用的基礎設施和平臺仍處于起步階段，關于元宇宙在未來將成為什么，設想者會向你保證，這個新的數字世界才剛剛開始。因此，很難確定元宇宙對心理健康的影響到底是什么，也很難對它對數字成癮的影響得出什么結論。盡管如此，圍繞著元宇宙成癮以及元宇宙對心理健康和數字成癮的整體影響這一話題展開對話，永遠都不會太早。

火幣研究院發布“區塊鏈+數字身份”報告 探索數字經濟發展:2020年5月9日，火幣研究院與中國數字經濟百人會可信數字城市專項工作組、太一云（430070）聯合發布主題為《區塊鏈數字身份：數字經濟時代基礎設施》的研究報告（下稱“報告“）。

報告闡述了傳統數字身份面臨的主要問題，從區塊鏈與互聯網的技術特征、應用難點等方面進行了具體分析，并對現有區塊鏈技術在數字身份的應用eID數字身份鏈等案例進行了梳理，最后對區塊鏈數字身份的應用方向提出了思考。

火幣中國CEO兼火幣研究院院長袁煜明表示，區塊鏈可以提供分布式的信任環境，能夠協助安全身份認證和身份隱私保護，是數字經濟時代基礎設施。報告詳情請見原文鏈接。[2020/5/9]

什么是元宇宙？

行情| 數字貨幣行情播報:根據火幣交易平臺數據顯示，BTC最新成交價格 7975.74 美元，最高價達 7998.8 美元，最低價格 7950.2 美元，成交量 1.72 萬，跌幅 0.19 %；ETH最新成交價格 171.87 美元，最高價達 173.5 美元，最低價格 170.67 美元，成交量 30.94 萬，跌幅 0.77 %；EOS最新成交價格 2.87 美元，最高價達 2.89 美元，最低價格 2.85 美元，成交量 910.95 萬，跌幅 0.21 %。[2019/10/20]

你可能已經聽說過元宇宙，但它到底是什么？要想了解元宇宙，可能就像在1970年代了解互聯網一樣。廣義上講，元宇宙空間是我們與技術互動方式的轉變。如果我們把互聯網看成是二維的，那么我們就可以把超現實世界看成是三維的。它是一種通過使用數字自我或化身的沉浸式體驗。元宇宙可以包括使用增強現實或虛擬現實，讓用戶體驗到在互聯網中與其他個人、物體、資產和環境進行數字互動。與所有技術一樣，未來的元宇宙肯定會有大量的精神、身體和情感方面的好處，但也必然會有負面的副作用和弊端。我們可以預見的一個問題是，圍繞著元宇宙所帶來的未來，已經越來越多的心理健康流行病和數字成癮流行病會加劇。

動態 | Hyperion團隊參加澀谷數字貨幣體驗周:11月16日至11月18日，Hyperion項目團隊再一次來到日本，全程參與了在東京舉辦的澀谷數字貨幣體驗周活動。在為期三天的活動里,Hyperion項目團隊與日本區塊鏈項目專家探討了數字貨幣的線下應用場景。Hyperion項目的運行模式、產品技術、項目愿景吸引了大量日本區塊鏈愛好者。這次活動不僅實現了數字貨幣從虛擬到現實的跨越，也讓越來越多的人了解了區塊鏈技術，感受到了數字貨幣帶給人們的便利。[2018/11/18]

麻省理工學院Digital Currency Initiative項目區塊鏈研究顧問兼CoinDesk顧問董事Michael J. Casey猜測：Facebook可能會發行數字代幣FBCoin:日前，麻省理工學院Digital Currency Initiative項目區塊鏈研究顧問兼知名區塊鏈媒體CoinDesk顧問董事Michael J. Casey猜測Facebook可能會發行數字代幣FBCoin，而且還預測了Facebook數字代幣模式：先預挖一個大型數字代幣池，然后向股東分配大多數FBCoin，再根據原創內容等指標把剩下的分銷給用戶。之后，Facebook公司可能會要求平臺廣告必須使用FBCoin支付，繼而形成一個市場，用戶也可以通過自己的內容創作來賺錢。FBCoin價格會基于需求和供給，與美元掛鉤。[2018/1/23]

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關于元宇宙成癮和對心理健康的影響，我們可以推測什么？

盡管技術帶來了許多好處，但對許多人來說，它滋生了成癮和心理健康問題。這一點最近在被揭露的與社交媒體平臺有關的社交媒體文件中得到了強調。一位從事元宇宙工作的MetaPlatforms的舉報人警告說，元宇宙確實會讓人上癮。除了舉報人的報告和揭發的文件外，研究表明，互聯網、視頻游戲和社交媒體尤其會導致或加劇心理健康問題，如焦慮或抑郁癥、注意力缺陷障礙、飲食障礙、身體變形障礙，并會使人高度上癮。造成這種情況的原因有很多，其中有幾個原因值得討論和推測，這與元宇宙有關。

元宇宙圈和大腦

成癮和心理健康的根源集中在大腦中。在成癮方面，成癮物質和成癮行為會刺激大腦中負責快樂的區域，通過刺激感覺良好的神經遞質的釋放，大腦開始將這些物質或行為與快樂的感覺聯系起來。通過重復，大腦和個人最終開始依賴這種體驗來感覺良好，并最終感覺正常。換句話說，個人在心理上和生理上都對它建立了依賴性并成癮。

電子游戲每次向游戲目標前進時都會釋放多巴胺，如進入另一關。社交媒體在你每次得到關注、喜歡、評論或其他參與時都會釋放多巴胺。加密貨幣交易和投資在每次你的投資增值時都會釋放多巴胺，如果你做空貨幣則會減少。在推測元宇宙時，一切似乎都是我們目前在數字世界中所經歷的，但卻是類固醇的。所有的虛擬互動預計會更加激烈，更加刺激，感覺比我們目前通過手機、平板電腦和電腦所體驗得更加真實。以作比喻，元宇宙可能是的芬太尼或可卡因的快克；給用戶帶來更極端和快速的興奮。我們可以想到這將對虛擬成癮、虛擬電子游戲成癮、虛擬社交媒體成癮、虛擬賭博成癮等產生影響。

元宇宙關系

社交媒體旨在將我們聯系起來，在許多方面確實如此，但也可以說，它促使我們比以往更加孤獨和疏遠。通過社交網絡的互動并不像現實世界的關系那樣真實或令人滿意。社交媒體用戶經常認為他們通過社交網絡與朋友或家人聯系，但實際上他們是在家里，是孤獨的。同樣，社交視頻游戲體驗也讓玩家在沒有真正的人際交往的情況下被孤立。認識到這一點很重要，因為孤獨感會促成或加劇心理健康問題以及成癮。元宇宙中的社交體驗通過使用相關技術可能感覺更真實，但與目前的數字體驗類似，元宇宙中的個人仍然是孤獨的。真正的人際交往和聯系是我們生活和精神健康的一個重要方面，無論是否有元宇宙空間，都需要維持。

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