COIN:寶寶愛吃手，階段不同結果不同，特別是第二階段：需引起父母重視

導讀：孩子吃手真的是聰明的表現嗎？孩子吃手的行為一般在多大會消失？面對不同年齡段的孩子吃手，父母該怎么做？

細心的家長會發現，寶寶從兩三個月開始突然變得愛吃手了，吃的開心的時候恨不得把整個拳頭都放嘴里吮吸，有人告訴他們愛吃手的孩子都聰明，不需要制止，也有人說吃手不衛生、影響牙齒健康，需要進行干預。

第一階段：0-2歲的幼兒

美國兒科學會曾指出嬰兒吮吸自己的手指能夠起到一種鎮靜和撫慰的作用，讓孩子形成安全感。如果在這個階段，孩子口唇的需要沒有得到滿足，那么就會導致孩子對周圍世界缺乏安全感，也會出現偏執、膽小、多疑等性格，形成暴食、啃咬手指等不良的生活習慣。

1.表現：

3個月以后的寶寶，突然變得喜歡將大拇指、食指甚至腳丫子放到嘴里吮吸，且吮吸的津津有味，非常專注。

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2.原因：

①“口”是探索外部世界的主要器官

成年人在認識周圍的世界及物體時，一般都是靠眼看、手摸，但是2歲前的孩子是通過口部的觸覺和味覺來探索自己的身體和外部世界的，所以無論他們遇到什么東西，都喜歡放到嘴里嘗一嘗。

對于2歲之前的孩子來說，雖然隨著肌肉和各種協調能力的發展，探索世界的主要工具會逐漸由口轉變為手，但是口部還是其重要的輔助工具。

②自我意識弱

這個時期的孩子自我意識比較弱，他們還意識不到手、腳是自己身體的一部分，所以視手腳為外部物品，于是喜歡將它們放到嘴里“檢驗”一下。

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3.父母該怎么做？

綜上所述，這個階段的孩子吃手是很正常的現象，所以如果這個階段的孩子有吃手的問題，家長則不需要過多的擔憂和干預，而是應該允許和創造條件讓他們用自己的方式去充分的探索和了解這個世界。

第二階段：2歲以后的幼兒

隨著孩子能力的發展，大部分孩子的吃手習慣會在2歲后逐漸消失，如果兩歲以后的幼兒還存在吃手的問題，那有可能是發展成為了習慣性行為，或者手已經成為了孩子的依戀物。

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1.表現：

這個時期的嬰兒一般有兩種表現：

第一：在無聊時吃手頻繁，并且如果成年人制止或者禁止其吃手，他不會表現出太大的情緒波動，但是過一會兒照吃不誤。

第二：在緊張、焦慮、害怕及睡覺前后吃手，另外當其處于比較陌生的環境、或者看到陌生的人時，吃手頻率會增加。

2.原因

2歲以后的孩子吃手和探索自己身體與外部世界沒有什么關系了，而是通過吃手來打發時間或者緩解焦慮，久而久之便養成了習慣，或者對手產生了一種依戀，所以他們會經常性地、無意識的吃手。

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3.父母該怎么做？

年齡較大的兒童長期吮吸手指可影響下頜發育，導致牙列不齊，甚至影響咀嚼、吞咽或發音，所以作為父母應該毫不猶豫地進行干預。

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針對不同表現的吃手問題，采取不同的應對措施

有些家長看到年齡較大的孩子吃手，總覺得面子上過不去，覺得孩子是在給自己丟臉，所以容易控制不住自己的情緒，對孩子發脾氣，甚至在孩子吃手時，給孩子手指上抹上牙膏、苦瓜汁、芥末汁、甚至辣椒水等等，強制制止孩子吃手，結果適得其反，甚至給孩子留下了“童年陰影”。

父母要知道，孩子吃手問題越嚴重，干預起來所花費的時間也會越長，我們更要做好打持久戰的準備，結合孩子的年齡和表現具體分析其形成的原因，采取轉移注意力、代幣制、示范模仿等方法，達到逐漸消除的目的，切忌以成年人的思維，簡單粗暴的強迫孩子短時間內戒掉吃手的問題。

第一：如果幼兒在無聊、無事或者等待時吃手

對于年齡較小，吃手不是特別嚴重的孩子，父母可以采取轉移注意力、及時強化的方法。

轉移注意力：當發現孩子吃手時，父母可以給其遞一個玩具或者吸引他去做別的事情，讓他無暇顧及吃手的事情，盡可能的減少其吃手的時間和頻率。

及時強化：父母首先要向孩子明確表達不希望他吃手的意愿，并且孩子在忘記不應該吃手時，給予暗示或者提醒，使其暫停吃手，如果孩子表現較好，父母則應該表揚鼓勵，或者兌現承諾買的玩具，給予及時強化。

示范模仿：采取孩子感興趣的故事、動畫片等，結合里面的角色，教育其不應該吃手。

對于年齡較大，吃手比較嚴重的孩子，除了上述辦法外，還可以輔之以懲罰和代幣制的方法。

懲罰：根據孩子的情況，跟其提前約定好吃手的懲罰辦法，例如：一天給孩子30分鐘看電子產品的時間，吃手一次則少看5分鐘的電子產品。在實施懲罰時家長一定要有耐心，不能簡單粗暴，更不要夾雜個人情緒。

代幣制：這個方法可以和懲罰同時進行，家長與孩子約定好一定的規則，舉個例子：孩子一天吃手10次，如果少吃一次手，可以獎勵一個“硬幣”或者家長自制的“幣”，可以告訴孩子“幣”積攢的多了可以去父母那兌換喜歡的物品，以此來幫助孩子學會自制。

第二：如果幼兒在緊張、焦慮、害怕以及睡覺前吃手

孩子在面對陌生的環境或者人時，容易感到緊張、焦慮、害怕，這時他們需要靠吃手來安撫自己的情緒，讓自己具有安全感。所以當面對這種情況的孩子時，家長不能簡單的制止，更不應該當場責罵或者懲罰孩子，而是要顧及孩子的情緒，可以邊摟著他安撫他的情緒，邊握著他常吃的那只手，鼓勵、安慰他，幫助他盡快適應環境的變化。

另外家長要抓住孩子幼兒園的教育活動或者生活中的各種機會，告訴其吃手的壞處，讓他逐漸明白自己吃手是不對的。

第三：如果幼兒吃手已經發展成為戀物癖

戀物癖主要表現為對某一物品有著強烈的情感依賴，這一物品的范圍很廣泛，所以手指也可能成為孩子的依戀物。孩子的戀物癖一般只是在某一個階段出現，有的會在6歲前消失，有的是進入小學后逐漸消失，還有極少數的會延續到青年期甚至成人期。

戀物癖產生的重要原因就是孩子對重要他人的依戀得不到充分滿足，所以作為家長首先要從心態上接受孩子的戀物癖，其次要注重鞏固重要他人與孩子之間的依戀，最后抓住孩子生活中的重要事件、或者環境變化等契機，循序漸進的減弱其對手指的依戀，除此之外也可以輔助使用前文講述到的懲罰和代幣制等方法幫助他擺脫依戀物。

另外切忌簡單粗暴的制止孩子。因為這樣對解決問題沒有任何幫助，只會傷害他們的情緒，增加他們的恐懼感、不安感和不信任感。

寫在最后：

幼兒吃手行為是一個普遍存在的問題，作為父母當發現孩子有吃手問題時，不要著急也不要輕視，可結合孩子的年齡和表現具體分析其形成的原因，然后找對辦法，進行正確的干預，幫助孩子循序漸進、有效地戒除吃手問題。

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