ETH:這些方法促進大腦發育，讓孩子越來越聰明，家長快get起！

每一個父母都希望自己的小孩聰明伶俐，又不知道怎么辦。其實，很多有成就的人都是被訓練出來的，通過科學的訓練可以讓我們的孩子更優秀。這里給大家列舉了一份鍛煉大腦發育的好方法，每個家庭都能用，家長們快學起來吧！

1、吃富含卵磷脂的食物

花生、大豆、毛豆等食物里富含卵磷脂，在人體消化過程中能轉化成乙酰膽堿，而乙酰膽堿是大腦的"潤滑劑"，它能使腦部更加活躍，有助于提高記憶力。

2、用手指分辨硬幣

讓孩子在口袋里放幾枚不同硬幣，沒事時用指尖去觸摸分別，可以刺激大腦皮層，挖掘出大腦隱藏的一些能力。

3、靜音看電視

CZ回應末日博士攻擊：有些人試圖通過攻擊別人來出名，這些人大概率很難富有:11月17日消息，Binance創始人CZ針對末日博士魯比尼此前攻擊言論表示：我們不在乎，有些人試圖通過攻擊別人來出名。這些人大概率很難富有，我們不把精力放在他們上面。并且他十分不禮貌，他不尊重當地的文化。當你被邀請去一個國家做客時，你不能攻擊這個國家的監管機構，你不能決定這個國家應該把誰踢出去或者不踢出去。我覺得任何人都會被踢出去。

Binance在世界各地獲得了15個經營許可證，是全世界擁有許可證最多的加密交易平臺。Binance US在美國也獲得了44個州的監管許可。我們與全球的頂尖監管機構友好合作，阿布扎比是世界上最有信譽、最可靠的監管機構之一，也是最早開始關注Crypto行業的監管機之一。所有這些事實都與魯比尼他做出的瘋狂攻擊相矛盾，所以我們不花時間在他身上。

此外，CZ還表示每個行業都有好的玩家和壞的玩家。麥道夫在一個受監管的行業，他的公司是FTX的10-15倍。但我們不會因為出現了一個麥道夫，就認為所有其他的銀行、所有其他的金融機構都是壞的。所以我想有些人試圖把一件事泛化到整個行業、整個種族和很多群體。我認為這是非常糟糕的行為，要么過分簡單化，要么就是純粹的惡意。我不在乎是誰，我們也真的不關心這些言論。[2022/11/17 13:17:55]

關掉聲音，僅憑畫面去分析電視里正在播放的內容，這樣可以刺激大腦皮層，訓練專注力。

聲音 | 興業證券首席策略分析師：看好區塊鏈等這些方向:據澎湃新聞報道，興業證券首席策略分析師王德倫對澎湃新聞記者表示，我們最看好的既包括以5G和人工智能領銜的這種科技成長股，TMT里面比較多，像5G主要重點落在了電子通信板塊，跟它疊加以后，包括像傳媒里面的云游戲，也包括計算機里面的人工智能、區塊鏈、大數據、云計算等這些方向都不錯。[2020/1/26]

4、大聲朗讀

朗讀是一個把視覺刺激反饋給聽覺并加以確認的過程，它給大腦帶來的刺激要比默讀多得多，可以使記憶也更加深刻。

5、學門外語

學習外語可以刺激大腦前額皮質，它直接影響人的決策能力。

聲音 | V神：ETH選擇分片 ETC選擇堅持PoW 這些選擇都必須做出一些取舍:在以太坊開發者大會 Devcon 5 上，在《Community Interoperability》的圓桌討論中，以太坊創始人Vitalik表示，每條區塊鏈都有自己的優先級，ETH選擇分片，ETC選擇堅持PoW，然而這些選擇都必須做出一些取舍。ETC Labs 的CEO Terry Culver表示，ETH轉向PoS正是ETC和ETH合作共贏的好時機。Vitalik期待兩條鏈的未來發展，并表示“我們不是競爭關系，而是合作。”[2019/10/11]

6、繞路走

有空的時候可以可以和孩子一起繞路而行，即使迷路也沒關系。

7、左手刷牙

讓孩子有意識地讓左手做一些事情，可以給大腦一種新的刺激，有利于開發右腦。

印度財長Arun Jaitley：政府并不認為加密貨幣是法定貨幣，而是會采取一切措施，消除這些加密資產用于非法活動或作為支付系統的一部分:印度財長Arun Jaitley在提及國家預算時談到了加密貨幣，他表示：“政府并不認為加密貨幣是法定貨幣，而是會采取一切措施，消除這些加密資產用于非法活動或作為支付系統的一部分。”[2018/2/3]

8、轉移注意力

尤其在學習感到疲憊、厭煩、毫無頭緒時，站起身走走、爬爬樓梯、做做深呼吸或伸展運動，可以提振精神甚至能產生新的想法。

9、去陌生的地方游玩

體驗沒去過的地方、沒見過的東西，可以使大腦保持新鮮的狀態，讓大腦空間更加廣闊。

10、換個角度看問題

當孩子為了某件東西或事情絞盡腦汁也也沒辦法時，教孩子嘗試從各個角度去觀察和思考問題，這樣大腦也會越來越靈活。

11、吃東西多咀嚼

咀嚼次數越多腦部的血流量增加得也就越多。

12、規劃管理時間

最簡單的方法是，學習時用定時器設定25分鐘的時限，時間一到就休息幾分鐘，可以讓頭腦更為敏捷。

13、保持快樂

孩子感受到喜悅和愉快時，大腦會分泌一種名叫多巴胺的物質，它能增進神經腦細胞的發育、擴展神經網絡，讓孩子更高效地學習。

14、充足睡眠

人在入睡后，大腦其實依然在繼續處理各類記憶，而當人醒來后，記憶力會更好。

15、運動鍛煉

研究表明，運動可以刺激大腦活躍、提高大腦協調能力，所以應該讓孩子多參加運動，哪怕在家里拿著體感控制器在電視屏幕前手舞足蹈鍛煉大腦也行。

16、少玩電腦手機

長時間玩手機、平板、電腦會分散注意力，降低效率，可以與孩子約定，在學習時將這些電子設備關掉，專注于眼前的事情。

17、皺眉

皺眉這個簡單的動作，可以刺激大腦，讓孩子的思維變得更具批判性和分析性。

18、看圖畫

把孩子需要記住的東西與一幅生動有趣的畫面或者圖片結合起來，可以增強孩子的記憶效果。

19、肯定孩子

不停地暗示、肯定孩子，尤其是表揚孩子的努力和行為，可以培養孩子的成長型思維。

20、動作游戲

定時、不定時地讓孩子玩一些安全的動作類游戲，可以提升孩子的反應速度，改善協調能力。

21、做口錄

將自己的想法口頭表達出來之后，在轉化為文字或聲音，重新進入大腦進行分析，這樣相關信息會被重新過濾一遍，可能會產生更好的想法。

22、逛美術館

不僅可以陶冶、賦予氣質，欣賞藝術還能幫助孩子減壓，集中注意力。

23、玩猜謎游戲

玩填字游戲和數獨游戲，可以讓孩子愛上思考，并降低患癡呆癥的風險。

24、玩樂器

玩得不好沒關系，關鍵在于玩，玩樂器可以讓大腦中控制記憶和協調能力的部分更為活躍。

25、發展興趣愛好

當孩子對一件事情感興趣并從事時，大腦會變得更有效率。

26、讓孩子發表意見

讓孩子參與對日常生活的討論，無論是對一本書、一部電影、一道菜，還是一個社會事件，都可以讓孩子說出他們的意見，這可以幫助孩子更好地分析與思考。

27、親近大自然

日常擁擠的生活環境有著太多的刺激物，讓孩子的大腦忙不過來，會損害孩子的記憶和自控能力，而與大自然接觸能幫助大腦恢復到最佳狀。

這些方法可操作性很高，幾乎每個家庭都具備條件，家長們可以有意識地將它們融入到日常生活中，使孩子越來越聰明！

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