FIRE:過完年，降脂解膩了解一下

相信此刻

大部分人已經上了年后的第一波班

看看腰間月彭月長的游泳圈

再看看電子秤上的數字

噢！NO！

這不是我

仔細想想

過個年到底經歷了什么？

過年嘛，最重要的就是開心啦

怎樣最開心呢？

當然是吃吃吃啦

數據：昨日橋接ETH至zkSync與StarkNet筆數均創單日歷史新高:3月20日消息，據 Dune 數據顯示，昨日共有 17,012 筆交易將 2237.6 枚 ETH 橋接至 zkSync，共有 8572 筆交易將 858.5 枚 ETH 橋接至 StarkNet，跨鏈橋接 ETH 至 zkSync 與 StarkNet 網絡的筆數均創單日歷史新高。[2023/3/20 13:15:07]

親戚走動要吃大魚大肉

ETH獲利地址數量創11個月高點:金色財經報道，數據顯示，ETH獲利地址數量在過去一小時 (7d MA) 達到62,050,322.524個，創11個月高點。[2023/3/20 13:14:11]

同學聚會要吃烤串啤酒

年前小清新

年后油膩樣

更可怕的是

再過幾天就是元宵節

又是長月半的節奏啊！！

The Graph發布2023年路線圖，包括將協議遷移至Arbitrum:10月10日消息，據官方公告，去中心化索引協議The Graph發布2023年路線圖，2023年的主要更新將包括取消托管服務、推出Firehose和Substreams以及遷移至以太坊二層解決方案Arbitrum。

其中，取消托管服務意味著網絡的去中心化以及需要付費使用服務；Firehose旨在將鏈上數據保存在本地從無需依賴從節點獲取數據；Substreams則是旨在通過并行索引模型提高索引速度，并將與Firehose同時使用。[2022/10/10 10:29:39]

各位月半友

小編只想說

*降脂解膩了解一下*

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溯源好茶等你品

柚子茶：潤腸清火

逢年過節胖三斤，在家油膩的食物吃多了，免不了便秘，因此，最好每天喝點柚子茶。

柚子茶偏涼性，能夠潤腸清火。柚子含有豐富的鈣和維生素，能夠促進腸胃的運動。再搭配上天然的蜂蜜，降低了柚子本身的苦澀之味，且有清香之韻，風味獨特、消食解膩。

烏龍茶：溶解脂肪

烏龍茶之所以流行，與它溶解脂肪的減肥效果是分不開的。它有抑制膽固醇上升的效果，助消化、去痰、解酒食油膩之、消脂。當食物太油膩時，搭配烏龍茶，不但有飽腹感，還可以去除油膩。

檸檬茶：美白解膩

檸檬本身較酸，能刺激人產生更多的唾液，且能促進消化，從而達到解膩的效果。泡上一杯清爽解膩的檸檬茶，節后的綜合癥煩惱也就都解決了。午后來一杯，回醇甘甜之味更是在舌尖久久流轉。

黑茶：去脂消食

黑茶具有降脂，降膽固醇與防癌等功能，還有去脂消食，潤腸通便的藥理特性吸引了無數便秘患者。

大麥茶：健脾胃

大麥茶有幫助消化的作用，能夠消積食、健脾胃、解油膩。而且，熱騰騰的大麥茶具有養胃、暖胃的作用，適合各年齡段的人群飲用。

普洱茶：解膩抑肥胖

普洱茶具有刮油的功效，吃膩了魚肉，喝上一杯普洱茶，不僅解膩還很健康。除了解膩，普洱茶還能降脂。據《普洱茶保健功效科學讀本》經過試驗課題得出結論：普洱茶能抑制和預防高脂飼料引起的肥胖，還具有較好的降血脂作用。

此外，普洱茶內含物質豐富，如葉綠素、維生素、類脂、咖啡堿、茶多酚、蛋白質、氨基酸等，都是對人體非常有益的物質，常喝常健康。

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